Christine Hastoy-Andrieux

Sophrologue Caycédienne, je vous propose des séances individuelles, des cours collectifs et des stages découverte à Grenoble et à Claix. Selon vos besoins, j'interviens également à domicile ou sur votre lieu de travail.

Actuellement

Les cours collectifs se déroulent en visioconférence. En séance individuelle, je vous accueille en présentiel et nous portons le masque, ou en visio à votre convenance. Chacun-e à son niveau est responsable de la non-propagation du virus. Gardons le moral ! La Sophrologie est un outil précieux pour nous y aider.

Découvrez le programme de l'année 2020-2021 avec les stages découverte et les cours collectifs.

Planning des cours

La Sophrologie Caycédienne

En pratiquant la Sophrologie Caycédienne nous apprenons à être plus conscient de notre état physique, mental et émotionnel. Plus nous nous connaissons, mieux nous pouvons vivre en accord avec nos besoins, envies et valeurs.

En savoir

La confiance en nos propres ressources

Lors des séances de sophrologie, nous utilisons notre respiration, des mouvements simples, et des techniques de visualisation. La sophrologie caycédienne nous aide à reprendre confiance en nos propres ressources et à reconnaître les valeurs qui font sens pour nous dans la vie. Elle est résolument tournée vers le positif de l'existence.

En savoir

Mieux-vivre

au quotidien

un événement marquant

avec la maladie

En pratique

Stage découverte

Essayer la Sophrologie Caycédienne

Durée 2h
En collectif : de 2 à 6 personnes
Tarif 35 €
En individuel
Tarif : 60€

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Séances individuelles

Accompagnement personnalisé

Durée 1h environ
Tarif 45€
À partir de la 6^e séance : 40€

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Cours collectifs

Votre entraînement régulier

2 à 6 personnes

En savoir

Rencontrons-nous

Je vous accueille

À Grenoble
À Claix
En téléconsultation

Je me déplace

Sur votre lieu de travail
Au sein de votre organisation
À domicile

Questions ? Réponses !

Vous vous demandez si la sophrologie peut vous aider pour un problème spécifique ?

Posez-moi votre question

Grenoble

Cabinet de kinésithérapie
3, place de l’Étoile
Tél. 06 72 65 37 49

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Claix

10 allée du Pleynet
Tél. 06 72 65 37 49

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